为老人设计的组装式房间：如何做到行动方便又安全

为什么老人房应该设在一楼

在主屋旁放一间组装式老人房，起因通常都一样：父亲或母亲爬楼梯越来越吃力，可原来房子的卧室都在楼上。泰国社会发展与人类安全部（下称“社发部”）为施工人员和社区编写了一本老年人居住环境改造手册，建议老人每天使用的房间，如卧室、卫生间和厨房，设在一楼或单层住宅中。同一本手册指出，浴室、厕所和楼梯是老人最常摔倒的地方。

紧挨主屋的独立房间，让子女可以就近照顾，老人也仍有自己的空间。组装式房间的尺寸、门的位置和卫生间都可以在生产前确定，但架高的地板和炎热问题需要特别考虑。本文的原则也适用于一般的适老住宅设计。

部级条例与社发部手册中的参考数值

2005年（佛历2548年）《为残疾人、伤残人士及老年人设置建筑内便利设施的部级条例》依据《建筑控制法》制定，并由2021年（佛历2564年）第2号条例修订，修订条例于2021年3月4日在《皇家公报》上公布。修订后的第3条只适用于特定类型的建筑，例如面向公众提供服务的建筑、医疗机构、照护儿童、残疾人或老人的建筑、政府机关建筑、部分大型建筑，以及经营面积达50平方米及以上的商业建筑。

家庭自住的住宅不在此列，但条例中的数值是专门针对轮椅和老年人制定的，因此是很好的设计标准。下表将其与社发部手册的建议作对比。

需要注意的一种情况是：如果把这间房用于经营性的老人照护，建筑就可能属于第3条的适用范围，必须完全符合该条例，所以应事先向地方政府咨询（曼谷为区办事处，其他地区为市政府或乡级行政机构）。本节内容核查于2026年11月，仅供一般参考，不能代替法律咨询。

地板架高，坡道要多长？

组装式小屋立在地基支墩上，地板离开地面，以便通风并避开水淹（见《安装前的场地准备：地面、地基支墩和车辆通道》）。因此门口会有几十厘米高的台阶，对轮椅和走路不稳的人都是障碍。修订后的条例第7条规定，地面高差超过1.3厘米时必须设坡道。

示例：地板离地45厘米，按1:12的坡度，坡道须长45 × 12 = 540厘米，即5.40米。这没有超过6米，所以做一段就够了。再加上条例要求的坡道前1.50米留空区；我们还建议在门前设一个至少1.50 × 1.50米的水平平台，让轮椅能停稳并开门。合计院子需要约8.40米长。长度达1.80米及以上的坡道两侧都须设扶手，没有墙的一侧须设高度至少10厘米的挡台，扶手末端应超出坡道起点和终点至少30厘米。

表中数值不包括坡道前的留空区和门前平台。如果院子不够长，可以做成U形折返坡道，在转弯处设平台；或者在做地基支墩时降低地板高度，但地板仍须高于以往的水淹水位。不要用加大坡度的办法来解决，因为社发部手册提醒，坡道太陡容易导致滑倒摔伤。

带室内卫生间和坡道的3×6米房间户型

这间房在一端划出1.80 × 2.90米的卫生间，面积约5.2平方米，是一家卖家作为选配提供的1.50 × 1.50米卫生间的两倍多。因此可以留出1.50米的轮椅回转空间，设一个地面平整、没有挡水条的淋浴区；并按照社发部手册，让马桶距侧墙约45厘米，以便在这面墙上安装扶手，另一侧则使用可折叠扶手。卫生间门是推拉门，门扇收在里侧。

卧室剩下约11.7平方米。3.5英尺床靠长边墙摆放，床头朝向卫生间，让老人夜里起身去厕所的路尽量短。床边留有轮椅回转的空间，也方便护理人员站着搀扶。推拉门衣柜靠短边墙，坡道沿长边墙一直通到门前平台。一般的3×6米房间布置，可参阅《3×6米组装式小屋：怎样布置才真正适合居住》。

卫生间设在房内，还是另外单独设？

社发部手册建议卫生间设在室内。如果设在室外，就要有扶手、平整无高差的通道和足够的照明。组装式房间的室内卫生间，需要在房间就位前铺好排水管、准备好化粪池。单独设置的卫生间则需要一条有顶棚的通道和另一条坡道，而且老人夜里还得走到室外。管道工程可参阅《预制卫生间怎么安装？管道怎么接？》。

条例中对厕所的各项要求，很适合用作家用卫生间的检查清单。

• 门：推拉门，或向外开、能固定在90度以上开启状态的平开门，门上装水平扶手。社发部手册给出的理由是：发生意外时，外面的人必须能进去救助。
• 地面：与外面地面齐平，如有高差须做成坡道；材料防滑，并有足够的坡度流向地漏，不积水。
• 马桶：坐式马桶，高40–45厘米，冲水用扳手或大按钮。
• 马桶旁扶手：水平扶手高65–70厘米，向前超出马桶前端25–30厘米，再接一段长度至少60厘米的竖向扶手。不靠墙的一侧使用可折叠扶手，距马桶边缘15–20厘米。
• 洗手盆：上沿高75–80厘米，盆下留空，让轮椅可以推进去；水龙头用扳手式或按压式。
• 呼救装置：同时有灯光和声音信号的按钮，装在容易按到的位置。

人撑扶时扶手必须能承受体重，所以应在生产阶段就把所有扶手的位置告诉卖家，并询问这些位置的墙体是否需要加强骨架来固定扶手。

门、地面、床、开关和夜灯

• 入户门：要求实际可通行的宽度至少86–90厘米，并且不设门槛。如果必须有门槛，条例规定高度不超过1.3厘米，两侧边缘按1:2做成斜面。推拉门不占用室内空间，但下轨必须与地面齐平。
• 地面：全屋使用防滑材料。避免使用厚地毯或容易移动的地毯；如果要在门口放地垫，社发部手册建议地垫与地面齐平。
• 床：从地面到床垫表面约40–45厘米，接近膝弯高度，起身和坐下都更容易；床边再装一根扶手帮助撑扶。
• 开关和插座：社发部手册建议，为方便轮椅使用者，把插座从一般约1.20米的高度降到80–90厘米。门口和床头都应设电灯开关。
• 夜灯：很多老人夜里常上厕所，所以社发部手册建议卧室靠近卫生间，并有足够的照明。沿着从床到卫生间的路线装低位感应灯，就不用摸黑找开关。
• 呼叫铃：在床边和卫生间里装按钮，铃声接到主屋，因为房间是独立的，主屋里的人听不到呼叫。

炎热：老人属于高风险人群

泰国卫生厅的资料把老人列为热相关疾病的高风险人群。其中最严重的是热射病（重症中暑），症状有意识混乱、嗜睡、心跳加快、皮肤发红、干燥、发烫，如果救治不及时可能致命。资料建议在酷热天气里待在有空调、日晒最少的房间，并在卧室里放一个温度计。

小型组装式房间在午后日晒下升温很快，所以应选择带隔热层和吊顶的屋顶，让长边墙避开西晒或设法遮阳，并在生产前确定空调和电线的位置。隔热问题可参阅《组装式小屋用什么材料做成？怎样判断是否结实？》。电表容量要够空调使用，可参阅《申请电表和自来水表》。

如果怀疑出现热相关疾病，卫生厅建议把人带到屋里最凉快的地方，用凉水擦拭身体，让其多喝水；如果怀疑是热射病，要尽快送医院。

下单生产前的检查清单

1. 询问做好地基支墩后地板的实际高度，再按1:12计算坡道长度。
2. 测量房间前面的院子，确认是否放得下坡道、平台和坡道前的留空区。
3. 写明两扇门的宽度，要求不设门槛，并标出所有扶手的位置，同时询问墙体是否需要加强骨架。
4. 确保卫生间有1.50米的轮椅回转空间和没有挡水条的淋浴区。
5. 在户型图上标出开关、插座、夜灯、呼叫铃和空调的位置。
6. 向地方政府询问许可事宜。延伸阅读：《在地块上放置组装式小屋，需要申请许可吗？》

常见问题